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Introducción: La otra cara de la hiperactividad infantil
La hiperactividad infantil se ha vuelto una etiqueta común en las escuelas, hogares y consultorios médicos. Pero, ¿estamos frente a una condición médica real o a una forma distinta de expresión emocional? En los talleres para padres, esta pregunta siempre surge. Y no es para menos: vivimos en una sociedad que clasifica, diagnostica y medica rápidamente.
A menudo, olvidamos considerar la riqueza de perspectivas que puede ofrecer un niño con hiperactividad. Estas jóvenes mentes, inquietas y llenas de energía, no solo pueden desafiar las normas establecidas, sino también abrirnos a nuevas formas de pensamiento y creatividad.
Es importante recordar que cada niño es único y lleva consigo una historia personal que debe ser entendida y valorada. En lugar de apresurarnos a etiquetar, deberíamos preguntarnos: ¿qué nos está comunicando realmente este niño a través de su comportamiento? Quizás su hiperactividad es una manifestación de curiosidad insaciable, un deseo de explorar el mundo a su manera, o incluso una respuesta a un entorno que no se ajusta a sus necesidades individuales.
Por eso, al abordar la hiperactividad infantil, es esencial adoptar un enfoque holístico que considere la totalidad del niño. Esto implica no solo mirar sus acciones, sino también escuchar sus palabras, prestar atención a sus emociones y comprender su entorno. Al hacerlo, podemos descubrir que detrás de esa energía inagotable, hay un potencial extraordinario esperando a ser cultivado.
Pero ¿y si esta energía tan temida fuera una oportunidad?
Orígenes de la hiperactividad infantil según la ciencia
La primatóloga Vivette Glover afirma que muchos casos de hiperactividad infantil tienen su origen en un embarazo vivido bajo estrés emocional constante. El cortisol, la hormona del estrés, puede afectar la organización cerebral del bebé, influyendo en su desarrollo futuro y predisponiéndolo a manifestar comportamientos hiperactivos. Este enfoque nos invita a considerar la importancia del bienestar emocional de la madre durante el embarazo, y cómo sus experiencias pueden tener un impacto duradero en el niño.
Glover sugiere que proporcionar apoyo emocional adecuado a las futuras madres no solo beneficia su salud mental, sino que también puede ser un factor preventivo crucial para el desarrollo del niño. Preparar un entorno tranquilo y comprensivo podría ayudar a reducir los niveles de estrés, minimizando así los posibles efectos adversos en el bebé.
Además, esta perspectiva subraya la necesidad de una mayor conciencia sobre la salud mental en el ámbito prenatal y la importancia de crear políticas públicas que ofrezcan recursos y apoyo a las mujeres durante el embarazo. La educación y la sensibilización sobre estos temas pueden empoderar a las familias para tomar decisiones informadas y buscar ayuda cuando sea necesario.
En última instancia, comprender la conexión entre el estrés prenatal y la hiperactividad infantil nos permite abordar el problema desde sus raíces, promoviendo un enfoque más preventivo y compasivo hacia el bienestar de los niños y sus familias.
🧠 Dato útil: El Instituto Nacional de Salud Mental de EE. UU. menciona síntomas como:
- Inquietud permanente.
- Dificultad para concentrarse.
- Impulsividad y movimiento constante.
- Problemas para permanecer sentado.
Puedes escuchar una entrevista con Glover donde lo explica aquí.
La hiperactividad infantil como estilo de aprendizaje
Desde la PNL (Programación Neurolingüística), se ha demostrado que muchos niños catalogados como hiperactivos no padecen una enfermedad, sino que aprenden a través del movimiento. Se trata de niños con un estilo de aprendizaje kinestésico.
Estos niños, en lugar de permanecer quietos y concentrados durante largos periodos, necesitan involucrarse físicamente con su entorno para asimilar la información de manera efectiva. Por ejemplo, pueden aprender mejor al manipular objetos, participar en actividades prácticas o moverse mientras estudian.
Este enfoque desafía la noción tradicional de aprendizaje estático y sugiere que las aulas deberían adaptarse para incluir métodos más dinámicos que respeten y potencien las capacidades kinestésicas. Al proporcionar un entorno de aprendizaje que valore el movimiento, los educadores pueden ayudar a estos niños a desarrollar sus habilidades de manera más completa y a sentirse más comprendidos y valorados en su proceso educativo.
Además, reconocer la hiperactividad infantil como un estilo de aprendizaje legítimo puede reducir el estigma asociado y fomentar una mayor inclusión y adaptación en los métodos pedagógicos. Así, se puede cultivar un ambiente donde cada niño tenga la oportunidad de sobresalir y alcanzar su máximo potencial, respetando sus necesidades individuales.
¿Qué significa esto?
La hiperactividad infantil puede ser simplemente una forma intensa de percibir y procesar el mundo. A través del cuerpo, el movimiento, el juego y la emoción, estos niños se conectan con el entorno.
Canales de comunicación y la hiperactividad infantil
La PNL identifica tres canales principales:
- Visual
- Auditivo
- Kinestésico (el que más se asocia a la hiperactividad infantil).
Los niños kinestésicos:
- Usan todo su cuerpo para aprender.
- Necesitan tocar, moverse y experimentar.
- Se expresan con palabras como “sentir”, “emocionar”, “mover”.
Este enfoque nos invita a ver la hiperactividad infantil como una necesidad de conexión sensorial, no como un trastorno que debe reprimirse.
Hiperactividad infantil VS niños kinestésicos: ¿estamos confundidos?
Las bases de la PNL, que integran trabajos de Virginia Satir, Fritz Perls (Gestalt) y Milton Erickson, revelan algo profundo: muchos niños diagnosticados con hiperactividad infantil simplemente usan un lenguaje corporal más desarrollado. Pero nuestra cultura, basada en el orden y el control, los ha etiquetado.
👉 Antes, el castigo era la norma. Hoy, la etiqueta lo es.
🔒 El “Síndrome de Hiperactividad con Déficit de Atención” (SHDA) se volvió la forma “elegante” de decir que un niño se sale del molde. Pero eso también tiene consecuencias graves: oculta los casos verdaderos de hiperactividad que sí requieren atención médica y emocional.
El impacto real de la hiperactividad infantil y cómo abordarlo
Una madre me dijo en un curso:
— “Maestra, no diga que el SHDA no existe. Estoy luchando con mi hijo y su medicación.”
Y tenía razón. La hiperactividad infantil sí existe, pero hay que aprender a distinguir entre:
- Casos clínicos reales (generados por estrés prenatal).
- Estilos de aprendizaje mal comprendidos.
👩🏫 El reto educativo actual es enorme: enseñar según cómo aprende el cerebro, no solo repetir contenidos. Pero los exámenes estandarizados obligan a tratar a los niños como robots.
🎨 Actividad Creativa: Diario de Energía Familiar
Objetivo: Detectar patrones entre el comportamiento del niño y el ambiente.
- Durante 24 horas anota:
- 3 momentos de hiperactividad.
- 3 momentos de calma.
- Describe lo que ocurría en el entorno: ruido, atención, hora del día, alimentos, etc.
- Reflexiona:
- ¿Qué lo activa?
- ¿Qué lo calma?
- ¿Cómo puedo ayudarlo a sentirse más contenido?
🌀 Este ejercicio es una ventana directa a las verdaderas necesidades de tu hijo.
❓Preguntas Frecuentes
- ¿Cuándo buscar ayuda profesional?
Cuando la hiperactividad infantilinterfiere con el aprendizaje, la seguridad o las relaciones. Es importante evaluar con especialistas. - ¿Sirve una rutina diaria?
¡Sí! Una rutina flexible da seguridad, reduce la ansiedad y mejora el enfoque. - ¿Y si el problema soy yo como madre o padre estresado?
Tu estado emocional impacta el sistema nervioso del niño. Cuidarte es cuidarlo. ❤️
¿De quién es la culpa?
Del sistema, de la cultura, de la familia, de todos. Pero también es una oportunidad para actuar con conciencia.
✨ Educar no es controlar: es acompañar, entender y evolucionar junto a nuestros hijos.
📚 Conceptos Clave
- Hiperactividad infantil: Impulsividad y exceso de energía que puede tener raíces emocionales, biológicas o del entorno.
- Estilo kinestésico: Aprendizaje basado en el cuerpo y la emoción.
- Ambiente familiar: Factor clave que puede aumentar o disminuir los síntomas.
- Neuroplasticidad: Capacidad del cerebro de reorganizarse con experiencias repetidas.
🧠 Reflexión final:
Cuando comprendes la raíz de la hiperactividad infantil, dejas de temerla y comienzas a acompañarla con amor y estrategia.
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Yo soy Zelideh López y te invito a seguir leyendo los artículos semanales.
✍️ Sobre la autora
Zeli López es educadora, escritora y creadora de contenido sobre neuroeducación, desarrollo fetal y crianza consciente. Su misión es sembrar conciencia desde el vientre. 🌱
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